展望醫事檢驗暨健康管理中心

♦睪固酮是主要的男性荷爾蒙

睪固酮分泌不足，除了性功能障礙外，更易增加

代謝症候群、骨質疏鬆、大腦功能退化、肥胖、心

血管疾病、情緒失調等多重健康風險。

睪固酮低下的原因:壓力和肥胖為主要原因

其它如體內的慢性發炎、脂肪肝、缺乏營養或過度

運動及年齡也是造成低下的原因

男人更年期的症狀

●生理方面:全身疲倦、體力衰退、脂肪增加、骨質疏鬆、心臟血管問題、心悸、熱潮紅、出汗。

●心理方面:情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒、失眠。

●性功能方面:性慾減退、勃起障礙。

如何挽救睪固酮低下？

⇒ [紓壓」、「減重」與  「運動」

                          (注意過度運動反而會造成低下喔)

⇒ 補充鋅(鋅可以將雌激素轉化為睪固酮)

       牡蠣、海鮮、蛋、肉類、堅果類等都是「鋅」含量

          豐富的食物.（每日的「鋅」建議量15毫克）

♦檢查項目：睪固酮Ｔestosterone　　

　收費　：４００　　歡迎洽詢

　　　　０５—２２３５１４２展望醫事檢驗所